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象拔蚌名称的由来 象拔蚌有哪些营养与功效

时间:2017/10/11 10:48:00 来源:食品科技网

象拔蚌学名是太平洋潜泥蛤,又名皇帝蚌、女神蛤,海笋等,海产商品名称“象拔蚌”。象拔蚌是已知的最大的钻入穴双壳类,它长相十分有特色,两壳呈扇形,壳长约18-23厘米,薄且脆,前端有锯齿,水管可以伸展至1.3米,不能缩入壳内。水管很像一条肥大的粗肉管,当象拔蚌寻觅食物时,就将水管伸出,外形如象拔(象鼻鱼即白鲟),故而称之为象拔蚌。

象拔蚌

象拔蚌原产于加拿大与美国的北太平洋沿岸,1998年经山东海洋水产研究所引种,于1999-2002奶奶连续在辽宁山东沿海进行养殖,至2003年,中国象拔蚌腌制技术已经成熟,象拔蚌投入市场,是深受市民喜爱的高档海鲜之一。

象拔蚌以海中的单细胞藻类为食物,也可以滤食沉积物与有机碎屑,象拔蚌出肉率高,可以达到60%—70%,只要食用部分为暴露于壳外的长水管。

象拔蚌营养价值高,由于其生活与深海沙底,个头大,个体重,潜水员拾取不易,所以通常捕获象拔蚌非常耗费人工,因此导致象拔蚌价格比较高。

象拔蚌

通常每100克(3.5盎司)未经煮熟的可食用蚌肉中含有:卡路里(卡)80;脂肪总含量(克)0.5;饱和脂肪(克)0.2;蛋白质(克)17.0;胆固醇 (毫克)30.0;铁(毫克)44.0;钠(毫克)300;钙(毫克)78.0。

象拔蚌富含蛋白质,有助于维持体内钾钠平衡,蛋白质是维持机体免疫机能的营养素,构成白血球和抗体,提高人体免疫力。

象拔蚌有强精益气的功效,能提高精液质量,增强精子活力,补足五脏之气。

象拔蚌补肾利尿,能清除体内毒素与水分,帮助血液与水分的新陈代谢,帮助缓解因为水肿而引起的肾阳虚。

象拔蚌还可以帮助减肥祛脂,象拔蚌的热量很低,蛋白质高,适合减肥人群食用,它还可以是毛细管扩张,见底血液黏度,改善微循环,帮助软化与保护血管,降低人体中的血脂与胆固醇。

象拔蚌含有丰富的铁元素,特别适合记忆力下降,贫血的人群食用。是补铁补血的好食物。

象拔蚌

象拔蚌该如何食用呢?

象拔蚌可以做刺身,切成薄片,沾取寿司酱油与芥末酱食用,生食要注意食品卫生,应该选择鲜活品质好的象拔蚌。

切片后涮锅,不喜欢生吃的朋友,可以将象拔蚌放入清汤火锅中,涮熟沾酱食用,清淡的汤底更有助于品味出象拔蚌的清甜海味。

炖蛋煮汤食用,象拔蚌口感好,味道鲜美,洗净后去除内脏,用来炖蛋煮汤都不错,既能保持海鲜的鲜味,有能最大限度的保留营养,是家庭食用的好方法之一。

最后,象拔蚌还有可以做成很多名菜,红汤象拔蚌、五彩象拔蚌、蒜蓉蒸象拔蚌、白灼象拔蚌、象拔蚌北菇鸡汤等,是一味不可多得的海产品。


相关搜索: 象拔蚌 营养 功效
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