食品行业知识资料网站
用户中心
行业资料 实用资料 质量管理 健康生活 经营管理 最新资料
关键词:
站点位置: 首页 > 知识资料 > 健康生活 > 饮食指南 > 健康饮食 > 正文 【设置字号: 【手机阅读】

过年吃肉多吃胖怎么办 试试这些解腻方法

时间:2017/2/6 22:37:00 来源:网友

在过年这几天时间内,肯定有很多人都感觉自己吃胖了了很多。但是也有一些人怎么吃都吃不胖。其实这是因为瘦人与胖人之间体质是完全不同的,而两者之间最大的区别则可能是肠道微环境的差异。

瘦人之所以长不胖,是因为肠道中某些细菌的比例占有优势。这种细菌时时刻刻守卫着人体营养代谢的平衡,通过减少合成和分解多余的油脂,从而使人体的脂肪不会过度蓄积。这就不难解释为什么许多人想吃就吃却始终保持完美身材,而有些人连喝水也会长胖。

肠道内的微生物大概有四百多种,大量的肠道细菌构成了相对稳定的肠道微生态环境。少数益生菌和肠道细菌能影响人们的食欲和新陈代谢,我们把这些菌统称为“减肥益生菌”。

通过合理的饮食以及补充一些含有“减肥益生菌”的特定食品,调节肠道内的细菌种类和数量,从而达到控制体重,实现健康减肥的目的。

人体脂肪形成主要由糖类和胆固醇分解后形成脂肪,人体通过对约氏乳杆菌的摄入后,在肠道定殖,参与消化、吸收、代谢功能,充分发挥降体脂肪、降胆固醇之功效。

益生菌对身体的好处是可以肯定的,而且研究结果也认可益生菌产品关于助消化和有益健康的说法。控制热量摄入的女性每天服用益生菌补充剂,能在12周内比不服用的女性多减掉5斤体重。益生菌能够在肠道上生成了一种治疗性化合物,这就使其能够控制肠道上的微生物群,达到治疗肥胖的作用。

在现如今,益生菌已然成为人体健康说不可或者的存在。不仅能够呵护我们的肠胃健康,还能够有效的起到排毒瘦身的效果。奘灵益生饮特别甄选加拿大优质菌种,补充的是肠道内固有菌,刺激胃肠中优势菌群增加,从根本上改善胃肠功能,是机体自身的改变,不会产生依赖性,保持消化道的正常运转。


相关搜索: 饮食
查看版权声明 责任编辑:Techoo-5
文章相关:
提意见或留言(需要审核后显示) 查看 进入论坛交流
表情0 表情1 表情2 表情3 表情4 表情5
表情6 表情7 表情8 表情9 表情10 表情11
请尊重网上道德,遵守中华人民共和国各项有关法律法规
 热门图片新闻
  • 黄金周后省内螃蟹价格不降反升 再等半个月左右 吃蟹性价比最高
  • 160元一公斤!南京“天价”香椿芽抢先上市
  • 番茄比鸡蛋贵!昆明市场上番茄零售价格上涨
  • 火锅里的肉丸子都是肉吗?事实不是你想像的!
  • 鸡架泥槽头肉入馅 这样的低价水饺你敢吃吗
  • 黄金周后省内螃蟹价格不降反升 再等半个月左右 吃蟹性价比最高
  • 160元一公斤!南京“天价”香椿芽抢先上市
  • 番茄比鸡蛋贵!昆明市场上番茄零售价格上涨
  • 火锅里的肉丸子都是肉吗?事实不是你想像的!
  • 鸡架泥槽头肉入馅 这样的低价水饺你敢吃吗
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图