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咸香玉兰片子

时间:2016/11/24 16:10:00 来源:网友

咸香玉兰片子的主料鳝鱼750克

辅料玉兰片50克香菇25克尖椒50克香菜25克紫苏10克鸡蛋清1个猪油(板油)500克淀粉25克水淀粉25克

调料食盐5克醋(黄醋)2.5克味精1克料酒25克香油10克胡椒粉0.5克清汤(猪肉)25克

咸香玉兰片子的做法

1.将鳝鱼放在砧板上一刀划开皮,然后用刀按住肉,迅速一撕,扒下皮来。将鳝鱼肉在沸水中氽一下,剔去刺,再切5厘米长、0.3厘米粗的丝。青辣椒洗净,与玉兰片、水发冬菇均切成长4厘米的细丝。鲜紫苏叶切碎。

2.将鸡蛋清磕入碗内,搅发起泡沫后,放入干淀粉、精盐调匀,再放鳝丝抓匀上浆。

3.炒锅置中火上,放入猪油,烧至五成热,下鳝丝,用筷子划散,约30秒钟,倒入漏勺沥油。

4.炒锅内留油50克,烧至八成热,下玉兰片、青辣椒、冬菇丝、精盐煸炒一会,再下鳝丝,烹料酒合炒。接着将黄醋、紫苏叶、湿淀粉、味精、肉清汤兑成汁子,倒入炒锅,颠两下,盛入盘中,撒上胡椒粉,淋入香油,香菜拼入盘边即成。


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