美容保健茶四：
芝麻润肤茶——补肾养肾
材料：芝麻500克，茶叶750克。
做法：将芝麻淘洗干净、晾干，用文火炒至熟香，研为细末，贮瓶备用。
功效：补肾养肺、润肤乌发。适用于皮肤干燥、毛发干枯者。
Tips：每日2次，每次取芝麻2克，茶叶3克，冲饮嚼食。连续25天为1疗程。
美容保健茶五：
牛奶红茶——美肤养颜
材料：鲜牛奶100克，红茶3克，食盐适量。
做法：先将红茶熬成浓汁，去渣取汁；牛奶煮沸后，加入茶汁，同时加入适量的盐，调匀即成。
功效：营养滋补、润泽皮肤、红润容颜。适用于面色不华、气血不足、皮肤干燥。
Tips：清晨空腹代茶，缓缓品饮。
美容保健茶六：
芝麻糖茶——抗衰老
材料：芝麻3~5克，绿茶0.5～1克，红糖25克。
做法：芝麻炒熟研末，与红糖、绿茶一起，用沸水冲泡5分钟即可。
功效：滋润五脏、滋养肝肾、延缓衰老。适用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳鸣，四肢无力、皮肤干燥、头发干枯、妇女乳少者。
Tips：每日1剂，分3次温服。
