蒜苗香煎肉
主料:五花肉(400克)蒜苗(100克)
调料:青椒(1个)红椒(半个)葱姜蒜(适量)甜面酱(5克)风味豆豉酱(10克)盐(适量)糖(2克)鸡精(适量)
做法
1 准备好食材。
2 贮备好酱料。
3 五花肉入开水中煮上5分钟捞出。
4 蒜苗洗净切段,青红椒切片
5 五花肉切薄片。
6 炒锅倒油爆香葱姜蒜。
7 倒入五花肉翻炒。
8 把五花肉炒至吐油变透明微焦黄。
9 加入风味豆豉。
10 加入甜面酱。
11 继续炒至肉上色。
12 加入盐和糖。
13 放入青红椒和蒜苗。
14 加入鸡精和香油。
15 翻炒均匀关火。
小窍门:
五花肉最好用层次分明的一级五花肉。
五花肉切薄片不要太厚,炒至透明涂油才香,而且这样炒至的五花肉容易熟也入味。
酱料也可以换成自己喜欢的口味,用郫县豆瓣酱来炒也不错。
蒜苗炒香肠
原料:蒜苗、香肠
配料:大蒜籽、青红辣椒
蒜苗炒香肠的做法
1、准备好所有的材料。
2、将大蒜子切碎、青红辣椒切小段、香肠切片装盘备用。
3、蒜苗切成一寸见方的小段。
4、锅内烧热水。
5、放入蒜苗段,焯水,可以稍微多煮一下,使得蒜苗变软。
6、将焯好水的蒜苗段捞出,备用。
7、另起锅,放入油,烧热。
8、下大蒜子爆香。
9、下青红辣椒,翻炒均匀。
10、下香肠片翻炒均匀。
11、下焯软了的蒜苗。
12、一边加料酒一边整个的翻炒。加入适量的食盐即可出锅。
小贴士
1、蒜苗特别不容易熟,一定要用热水焯一道水。焯水的时候可以放入适量的油,保证蒜苗的颜色。焯水的时候时间不宜过长,煮的太软了,蒜苗没有鲜味。
2、如果最后发现蒜苗还是比较生的话,可以边放料酒边翻炒,还可以适量的加一点点高汤或是水,焖一下,但水不能加多,焖的时候越少越好。只要蒜苗断生了就可以了。
3、如果担心香肠里面的亚硝酸盐太多了,可以先蒸一下,把蒸出来的水倒掉,再拿来炒,亚硝酸盐就去掉了很多咯!
蒜苗腊肉
主料:腊肉200克,蒜苗3根,红辣椒1个。
调味料:植物油、酱油、白糖、米酒各适量。
蒜苗腊肉的做法
1.蒜苗洗净后,斜切成段,红辣椒洗净后切片,备用。
2.腊肉切片,放入水中用微波高火加热5分钟,取出,备用。
3.将植物油与红辣椒片一起加热1分30秒。
4.放入蒜苗、腊肉及酱油、白糖、米酒,拌匀,以微波高火加热3分30秒即可。