酱汁鲤鱼
【备料】鲤鱼一条 青红柿子椒各一个(切丁备用)
【调味料】黄酱 甜面酱 白砂糖 味精 香油 葱花 姜末 油各适量
【做法】
1鲤鱼清洗处理干净后去腥线;
2用刀再鲤鱼身上划数刀,刀深至鱼骨处;
3将鲤鱼焯水捞出备用;
4炒锅热油,放入黄酱甜面酱爆香,放入葱花姜末翻炒;
5倒入适量开水;
6放入鱼,大火煮沸后改小火煮10分钟(中间将鱼身翻一次面);
7鱼捞出装盘备用,将剩余汤汁放入白砂糖和味精煮沸后放入香油;
8放入青红柿子椒丁;
9大火烧至汤汁浓稠后关火;
10将酱汁浇在鱼身上即可。
红小豆焖鲤鱼
原料:鲤鱼1条,泡好的红小豆150克,食用油适量
调料:生姜5片,蒜片适量,葱结1个,淀粉﹑陈醋﹑酱油﹑盐﹑料酒﹑葱花各适量
做法:
1.将处理好的鲤鱼反复冲洗,洗净血水。
2.鱼身上拍少许干淀粉,可防止煎鱼的时候鱼皮粘锅,使鱼皮保持完整,还可使鱼煎制的时候吸油更少。
3.锅中放入适量食用油,平时炒菜的量即可,不宜太多,晃动锅子,使锅的周围都有油,这样煎制的时候鱼皮不容易粘锅煎破。
4.油烧至热的时候,再将鱼放进去,小火慢煎,不要用铲子翻动鱼,可以稍微晃动锅子。
5.煎至一面定型后,用铲子将鱼翻面,再煎制另一面(将鱼这么一煎,吃的时候香味浓郁,而且煎的过程也挥发一部分腥味)。
6.鱼煎至两面金黄,放入葱姜蒜炒香,葱姜蒜的香味也可使鱼去除一部分腥味。
7.沿着锅沿,洒少许陈醋,起到去腥解腻的作用。
8.放入清水,以淹没鱼为宜,如果喜欢喝汤的话,可以多加些水。
9.泡好的红小豆倒入锅内(红小豆提前1晚泡上的)。
10.将火改为大火。
11.放少许酱油,上色增加食欲,喜欢纯白色的汤,可不加酱油。
12.锅烧开后,用勺子撇去浮沫。
13.再加入适量料酒,因为随着煮制的过程,鱼里面的腥味也会散发出来,所以料酒后放,也可以起到再一次的去腥作用。
14.小火炖20~30分钟,依据自己口味加适量盐进行调味,后加盐可使鱼肉更加鲜嫩细腻,加盐太早的话,鱼中的蛋白质脱水,会使鱼肉变老变硬,口感不好。
15.洒少许葱花,即可出锅。
使鲤鱼不腥的4要点:
1.先煎一下再煮,经过煎制,香味非常浓郁,而且煎制的过程也会挥发一部分腥味。
2.煎完后,放入葱姜蒜,利用葱姜蒜的香味,可去除部分鱼腥味。
3.加入适量陈醋,醋沿锅沿倒进去,既可使醋香挥发出来,增加鱼的浓郁鲜香,又可起到去腥解腻的作用。
4.锅烧开后,再加入料酒,随着煮制的过程,鱼里面的腥味也会散发出来,所以料酒后放,也可以起到再一次的去腥作用,这样处理后的鱼,从里到外,都是鲜嫩无比,没有腥味的。
鲤鱼豆腐
材料:鲤鱼一条、豆腐一块
调料:葱、姜、蒜、干辣椒一把、小米椒5个、盐、白酒、生抽、糖
做法:
1、鱼洗净,去鳞、去腥线,鱼背上划数刀,长寸许。
2、豆腐切片,下锅油煎,至两面焦黄备用。
3、鱼也煎至两面焦黄,盛出
4、锅中放入油,油热后下葱、蒜、姜、辣椒片爆香
5、加入盐、白酒、生抽、糖、小米椒,烧开,加入适量清水
6、放入鱼和豆腐,中火焖煮至汁收干后,盛盘即可