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黑布林的营养价值

时间:2013/10/26 17:55:00 来源:网友

黑布林(也叫黑布仑或者黑李子,口感厚实甘甜,皮微酸,来自美国,新西兰等地引进的。),我个人比较喜欢 的一种水果。别看它黑不溜秋不起眼,他的本事可不小,它的营养很丰富,还有食疗的作用呢。能预防很多的疾病哦,那么我就为大家献上黑布林的营养价值以及药用功效。

黑布林的营养价值:

1、黑布林中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。

2、黑布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

3、黑布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用。     经常在饭后少量地吃一些黑布林,可以治愈头皮瘙痒、脱发、多屑等毛病。味道甘甜柔美,口感甚佳的特点,含有大量的游离氨基酸,蛋白质、纤维素等。中国的中医认为它能“清肝除热,活血生精。胃不好的朋友可以选择性的吃点。



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