南瓜炖牛肉
材料:瘦牛肉(如牛腱肉、腿肉)250克,南瓜500克
调味料:
A料:葱2根,姜10-15片,黄酒1大匙
B料:盐1/2小匙,糖1小匙,味精1/2匙。
做法:
1.将牛肉洗净切块,放沸水中汆烫捞起,加入A料和清水3杯,放入大碗中,隔水清炖至熟。
2.将南瓜A料洗净,去皮切块,加入牛肉汤中,同炖至熟烂,再加B料调味即可。
3.直至茄子已快要软烂时,先加入糖,再入少许味精,倒入肉丝,再翻炒3-5人分种即可。
炖牛尾汤
将牛尾巴用文火熬熟后取出,并用盐、胡椒面、葱、蒜、清酱调味道后放进去再熬。另准备盐、胡椒面和切好的葱。
*为除牛尾巴味儿,放月桂树叶、芹菜、西洋芹、胡萝卜、洋葱熬熟后取出。
*用于除味的芹菜含有丰富的纤维素,除?味的同时有补充维生素、无机物的效果。
材料:牛尾巴2Kg(水10L,葱3棵,蒜5块),盐,胡椒粉,葱适量。肉的调料:酱油1大勺,盐2小勺,切好的葱2大勺,捣好的蒜1大勺,香油1大勺,少量胡椒粉。
做法:
(1)把牛尾切成4-5cm大小,或者在买来整块的时候,把刀插入骨节之间的软骨部分切断,把外面的艮膜剃掉泡在水里放血后捞出。
(2)把牛尾放在开水里加火煮一会儿,再把火调弱,煮3小时左右。煮的时候,把葱和蒜切成大块放进去,并漂去在上面的油和沫。
(3)煮出汤来,牛尾上的肉烂糊时捞出,等汤凉后漂去浮在上面的油。
(4)牛肉加佐料拌好。
(5)把汤再熬一次,并放加佐料的牛尾煮一会儿盛在钵子中,另放上准备好切好的葱和盐,胡椒面。
14牛肉地三鲜(炖牛肉)
原料:牛腿肉2斤,三种植物的根(萝卜、土豆、胡萝卜)简称“地三鲜”.洗净切丁,牛肉也如法炮制,洗净切块牛肉块过水焯,撇去浮末。放入高压锅,加萝卜、土豆、胡萝卜丁,加水、葱姜段、八角、盐、白糖、酱油少许,加盖开炖,20多分钟就可出锅。
清炖牛肉的做法
≮原料≯新鲜的牛肉、作料:干辣椒4个、香叶两片、姜一段、花椒少许、丁香少许。
≮做法≯
1、把牛肉切成小块,在热水中飞去血沫;
2、把花椒、丁香、干辣椒一并放在调料蛋(就是那种可以装东西又有孔的东西,像蛋)里,用纱布包起来也可以。放一些姜片可以去腥的;
3、然后就是煮了,煮的时候,先是大火把水烧开,再把火调小慢慢煮容易烂一点也不会把汤煮干,千万不可以这个时候去看碟,要不然等想起来回来的时候该焦了。
4、牛肉吃完,剩下的煮个火锅面了,决不是方便面,超市里有的买的.汤干了,觉得少了点什么,加了几根榨菜.
辣萝卜炖牛肉的做法
将萝卜和牛肉洗净后,切成适当大小的块,牛肉块用开水焯一下,撇掉浮沫。
热油,用豆瓣、辣酱、姜葱、花椒、大蒜、花椒、八角、小茴香和陈皮炝锅。
炝炒出香味,倒入适量牛肉块,加水、料酒、五香粉、生抽、盐和八角调味。
煮沸后小火慢炖,牛肉软熟时加萝卜块,再炖至肉烂萝卜软,大火收汁即可。