茭白木耳炒肉
用料:茭白 猪肉 黑木耳 盐 料酒 生抽 鸡精 淀粉 油 葱花
做法:
一、茭白切片,猪肉切片,木耳提前泡发洗净,撕成小朵。在肉片里倒少许料酒、生抽和淀粉,搅拌均匀腌十分钟(可加入少许植物油,炒的时候不粘锅)
二、锅内倒少许油,加热后,放入姜和蒜片炒香
三、放肉片滑炒开,变色后盛出备用
四、锅内重新放油,油热后下茭白翻炒,如果太干,可以适量加些水
五、茭白熟后,放黑木耳翻炒,撒入盐入味
六、再放入肉片翻炒
七、出锅前撒葱花和放鸡精翻炒均匀即可
油焖茭白
用料:茭白 酱油 白糖 盐 麻油 炒香的白芝麻
做法:
一、茭白剥去外壳,洗净切成滚刀块
二、炒锅放油烧热,放入茭白,小火翻炒,慢慢煎至茭白颜色淡黄
三、加入酱油、白糖、盐调味,再倒入少许清水烧开,盖上锅盖中火焖烧至茭白入味,颜色红亮,出锅前滴几滴麻油和炒香的芝麻即可
小贴士:这道菜的关键就是第一步用油把茭白煎过,饭店里通常会过油炸,我们自己小家庭操作没必要起个大油锅,用点油煎一下也是一样的,只是要有点耐心,用小火慢慢煎,这样处理过的茭白会更容易吸收后面调味料的味道,让原本清淡的茭白变得更加有滋有味
三、水不要加多,焖烧的时间也不能太长,这样才能保证茭白的脆嫩
茭白炒肉片
用料:茭白 2根肉片 盐 料酒 姜片 酱油 水 葱花
做法:
一、肉片用盐,料酒腌制15分钟待用
二、茭白洗净,剥去皮去根切片
三、锅中放底油,油热,加姜片爆香一下,倒入腌制好的肉片煸炒发白,然后加入酱油,料酒煸炒几下就可以盛起来待用
四、锅中放少许底油,油热倒入茭白大火煸炒,加盐煸炒至茭白发软。觉得比较干的话,可以少加点水的
五、然后再次倒入待用的肉片,混炒下加点葱花即可装盘