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运动饮料配方设计概论

时间:2008/8/11 16:44:00 来源:网友
    摘要:运动中,人体生理发生一系列的变化,包括水分损失、血糖/糖原消耗、电解质损失等,导致运动中/后的疲劳和运动能力下降。以运动中人体生理特点为基础,通过讨论运动前/中/后补充水、碳水化合物及电解质的问题.论证了运动饮料配方设计的原理依据。

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