草鱼的营养成分
时间:2007/1/8 15:34:00 来源:网友
食物类别:
|
|
食物名称:
|
草鱼[白鲩,草包鱼], 每100克含可食用部分 58克
|
|
热量(千卡):
|
113
|
B1硫胺素(毫克):
|
.04
|
CA钙(毫克):
|
38
|
蛋白质(克):
|
16.6
|
B2核黄素(毫克):
|
.11
|
MG镁(毫克):
|
31
|
脂肪(克):
|
5.2
|
B5烟酸(毫克):
|
2.8
|
FE铁(毫克):
|
.8
|
碳水化合物(克):
|
0
|
VC维生素C(毫克):
|
0
|
MA锰(毫克):
|
.05
|
膳食纤维(克):
|
0
|
VE维生素E(毫克):
|
2.03
|
ZN锌(毫克):
|
.87
|
维生素A(微克):
|
11
|
胆固醇(毫克):
|
86
|
CU铜(毫克):
|
.05
|
胡罗卜素(微克):
|
1.1
|
钾(毫克):
|
312
|
P磷(毫克):
|
203
|
视黄醇当量(微克):
|
77.3
|
钠(毫克):
|
46
|
SE硒(微克):
|
6.66
|
|
文章相关: