发芽豆
时间:2007/1/5 15:15:00 来源:网友
食物类别: |
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食物名称: |
发芽豆, 每100克含可食用部分 83克 |
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热量(千卡): |
128 |
B1硫胺素(毫克): |
.3 |
CA钙(毫克): |
41 |
蛋白质(克): |
12.4 |
B2核黄素(毫克): |
.17 |
MG镁(毫克): |
1 |
脂肪(克): |
.7 |
B5烟酸(毫克): |
2.3 |
FE铁(毫克): |
5 |
碳水化合物(克): |
18.1 |
VC维生素C(毫克): |
4 |
MA锰(毫克): |
.37 |
膳食纤维(克): |
1.3 |
VE维生素E(毫克): |
2.8 |
ZN锌(毫克): |
.72 |
维生素A(微克): |
0 |
胆固醇(毫克): |
0 |
CU铜(毫克): |
.32 |
胡罗卜素(微克): |
1.4 |
钾(毫克): |
179 |
P磷(毫克): |
134 |
视黄醇当量(微克): |
66.1 |
钠(毫克): |
3.9 |
SE硒(微克): |
.73 | |
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