奶酪的营养成分
时间:2007/1/4 23:12:00 来源:网友
奶酪的营养成分
食物类别:
|
|
食物名称:
|
奶酪[干酪], 每100克含可食用部分 100克
|
|
热量(千卡):
|
328
|
B1硫胺素(毫克):
|
.06
|
CA钙(毫克):
|
799
|
蛋白质(克):
|
25.7
|
B2核黄素(毫克):
|
.91
|
MG镁(毫克):
|
57
|
脂肪(克):
|
23.5
|
B5烟酸(毫克):
|
.6
|
FE铁(毫克):
|
2.4
|
碳水化合物(克):
|
3.5
|
VC维生素C(毫克):
|
0
|
MA锰(毫克):
|
.16
|
膳食纤维(克):
|
0
|
VE维生素E(毫克):
|
.6
|
ZN锌(毫克):
|
6.97
|
维生素A(微克):
|
152
|
胆固醇(毫克):
|
11
|
CU铜(毫克):
|
.13
|
胡罗卜素(微克):
|
3.8
|
钾(毫克):
|
75
|
P磷(毫克):
|
326
|
视黄醇当量(微克):
|
43.5
|
钠(毫克):
|
584.6
|
SE硒(微克):
|
1.5
|
|
文章相关: