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清蒸鱼的保健功效
2015/3/23
鱼肉相比猪肉、牛肉,少热量、低脂肪,女性吃了不怕肥。秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食 ...
春茶虽好不宜“赶鲜”
2015/3/23
西安3月23日专电都说“明前春茶贵如油”。春茶由于游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量较高,茶叶的香气和 ...
维生素C妙用功效多
2015/3/23
维生素C不仅是“坏血病”的克星,还有N种有利于健康的功能。不过到目前,大多数人对维生素C的认识还 ...
紫萁贯众的功效与作用
2015/3/19
药用价值紫萁的根茎是传统的中药材,药名紫萁或紫萁贯众,具有清热解毒、润肺理气、止血杀虫、补虚舒洛、活 ...
郁李仁的功效与作用
2015/3/19
主要成分:含苦杏仁甙、脂肪油。药理作用:1、缓泻通便,为润滑性泻药,泻下作用比火麻仁略强;2、利尿。 ...
鸭血的功效与作用
2015/3/19
鸭血“解中生金、生银、砒霜诸毒”,根据《本草便读》中的经验,“鸭血功专解毒,但须热饮方解,亦古今相传 ...
肉苁蓉的功效及药理作用
2015/3/19
肉苁蓉的功效 肉苁蓉不但具有补肾阳,益精血以及润肠利尿通便的作用,而且还能有效的缓解阳痿、腰膝 ...
肉苁蓉泡水的功效
2015/3/19
肉苁蓉是一种生长在沙漠中的寄生植物,能够从寄主中吸取养分及水份,也因此素有“沙漠人生”的美誉,具 ...
香椿的营养价值与保健功效
2015/3/19
香椿嫩叶内富含大量蛋白质、糖类、维生素B、维生素C、胡萝卜素以及大量挥发油和磷、铁等矿物质,各种 ...
五花肉的功效与作用及食用方法
2015/3/19
五花肉(又称肋条肉、三层肉)位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“ ...
郁金 功效 作用
2015/3/18
主要成分:含挥发油,油中含茵陈烯、茵陈酮、茵陈素、另含叶酸、绿原酸、咖啡酸。功效与作用:1、解热。茵 ...
延胡索的功效与作用
2015/3/18
主要成分:含15种生物硷。据目前所知,其中较重要的是延胡索乙素、丑素和甲素。延胡索乙素已制成片剂作为 ...
陈皮的养生功效
2015/3/18
人们常拿陈皮泡水喝,但营养专家称,陈皮还能入菜,可以制成很多口味独特的佳肴,还具有一定的食疗养生功效 ...
黄花鱼的食疗功效
2015/3/17
出去吃饭,只要有黄鱼,我都要点这道菜。有人要问我,为什么你们这么喜欢黄鱼?我的答案是:因为黄鱼不仅营 ...
红糖水的7种功用
2015/3/12
红糖是女性应该多喝的,特别是在月经前后期间,因为红糖的作用是很大的,红糖究竟是有什么作用呢?今天来给 ...
胡柚皮的功效与作用
2015/3/12
胡柚是柚子品种中的一种,不过它的营养价值在柚子中算是最高的,因为它是纯天然的一种水果。不单单是外形, ...
胡柚的十个药用功效
2018/1/22
胡柚果实美观,呈梨形,圆球形或扁球形,色泽金黄。单果重300克左右,皮厚约0.6cm,可食率约70% ...
红豆煮水有何功效
2015/3/11
红豆水都要堪称食物界的"神仙水"了,功能虽不像网上传的那么夸大,但红豆对于女性消肿和减重确有其功效, ...
竹荪的食疗保健作用
2015/3/11
竹荪含有很丰富的营养物质,除了有很高的营养价值,还有很高的食疗价值。竹荪因其含有的蛋白质、膳食纤维素 ...
枸杞3个食疗方功效强
2015/3/11
枸杞3大食疗方功效强(1)枸杞菊花茶枸杞10克,菊花10克,一起放入杯中,用沸水冲泡5分钟,即可饮用 ...
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