60岁妈妈，有更强壮的骨骼和心脏
60岁后，妈妈的骨骼和心脏都会变得脆弱。这是因为妇女停经后，女性荷尔蒙大大降低，骨量也会随之减少。而骨质流失通常难以察觉，只有到非常严重时才会有疼痛、骨折等问题发生。而更年期前后的女性，患心脏病的几率和男性心脏病的患病率一样高。
提醒：老年妇女有必要做骨质疏松检查和心电图。
骨质流失容易造成骨折，对60岁以上老年人的危害最大是髋部骨折。所以，如果你的妈妈超过了60岁，请带她去做骨密度检查。检测结果提示骨量减少或骨质疏松的话，就要进行针对性的补钙、激素调理等治疗。当然，别忘了喝牛奶是最好、最便捷的补钙手段，对血脂高的人群，建议选用脱脂牛奶。另外，心脑血管检查，也是老年人体检的重点。由于当今患有高血压、冠心病、糖尿病的人群较多，病程较长或控制不好的病人，这些疾病容易引发小动脉病变，因此，眼底检查，有助于查出小动脉是否硬化。同时，尿微量白蛋白的检测对肾功能早期损伤的检测也是非常有意义的。
