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秋季养生防病治病“多事之秋”必不可少的十款养生食物(2)
时间:2012/8/16 8:41:08 来源:网友
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推荐美食二:桂花山药
很多女孩都爱的桂花山药,是秋季的一道滋补美味。山药中含有的淀粉酶等物质,有利于脾胃的消化吸收,同时它的粘液蛋白和微量元素,能够预防心血管疾病,是秋季养生食材中不可或缺的食物。
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