摘要:想要身材更加玲珑浮凸,拥有傲人双峰绝不可少,那么,到底哪些食物可以让我们的胸围升级呢,如果要做成减肥食谱,又该怎么办呢?下面小编教你如何减肥丰胸,分享5款丰胸食物让你凹凸有致。
丰胸食物一、青木瓜
具有减肥和丰胸功效的青木瓜早已为人所津津乐道,木瓜酵素可以分解蛋白质、糖类,以及脂肪,如此就能轻松去除赘肉,把多余脂肪排出,成功瘦身,而丰胸的原理则在于木瓜酶的作用,它能促进乳腺发育,刺激女性荷尔蒙,从而达到丰胸的目的。
丰胸食谱:凉拌青木瓜丝
材料:青木瓜、花生米、虾米、鱼露、柠檬、蒜、糖、辣椒。
做法:
1、青木瓜刨丝;
2、虾米泡软切小丁,辣椒去籽与蒜头一起切碎;
3、把青木瓜丝跟虾米放入大盆,加入鱼露、少许柠檬汁、糖、蒜末、辣椒末一起搅拌均匀;
4、最后洒上花生米就大功告成了。