患者应根据病情调整睡姿
对于病人来说，睡眠姿势更为重要。如果睡眠的姿势不当，轻者可以出现腰酸、背痛、失眠多梦、心慌、胸闷、呼吸困难等症状，重者可使病情加重，甚至危及生命。而患者的最佳睡眠体位应根据病情和病种而定。
脑血栓：95%以上的脑血栓患者习惯于侧卧，这样，在本身已有动脉硬化的情况下，加重了血流障碍，特别是颈部血流速度减慢，在动脉内膜损伤处容易逐渐聚集而形成血栓。因而，此类病人采取仰卧位睡姿较佳。但当病人出现打鼾和呼吸暂停时则应采取侧位睡姿。
鼻中隔弯曲和鼻息肉：这类患者应向偏曲的反方向、未生长鼻息肉的一侧卧位入睡，即向鼻腔相对通气的一侧侧卧入睡，这样可减少夜间用口呼吸的发生频率，保持口鼻气流的通畅，避免晨起感到头晕、咽干等不适。
化脓性中耳炎：早期患者应坚持向患耳一边侧卧位睡觉，便于脓性分泌物排出，以缩短病程。
