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人体必需8大营养素 从这些食物获取更有效(3)

时间:2012/2/3 15:42:06 来源:网友

  Top3:苯乙胺

营养素

  主要作用:苯乙胺是一种与人体情感有关的化学物质,它可以调动人的活跃情绪。如果体内的苯乙胺大幅度降低,人便陷于苦闷抑郁的困境中。

  最佳来源:日常生活中,常有一种说法是说吃巧克力、香蕉可以让人感到开心,那是因为它们都含有一定成分的苯乙胺,及时补偿血液中苯乙胺的不足可以使人心情愉悦。

  PClady小编TIPS:其实苯乙胺是一种重要的医药和染料中间体,在医药上主要用于合成一下药物。一班用来合成的药物有兴奋剂、抗抑郁药、迷幻剂等,已经可以用“毒品”来形容了,这些药物含有的苯乙胺的成分非常高,对身体的损害很严重!


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