三阳开泰
主料:猪肚300克,鱿鱼(鲜)100克,鸡腿200克,猪腿肉150克。
辅料:香菇(鲜)50克,竹荪(干)50克,莴笋50克,油菜100克。
调料:蚝油10克,植物油15克,盐4克,白砂糖5克,胡椒粉3克各适量。
做法:1、猪肚洗净,先煮熟再切片;2、鱿鱼切花,氽烫过捞出再用;3、猪腱肉(猪腿肉)、鸡腿切块,烫除血水备用;4、香菇,竹荪泡软,去蒂,切小块;5、莴笋先煮熟切条;6、油菜氽烫过再冲凉备用;7、将猪肚、鱿鱼、鸡腿、猪腱肉、鲍鱼放沙锅内,加入所有调味料先煮10分钟,再加香菇、竹荪和笋同煮,以小火煨半小时,使其完全熟软入味;8、放入油菜,煮熟即移出食用。