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秋季养生吃点“醋” 盘点食醋的6大功效(2)

时间:2011/10/12 10:35:41 来源:网友

    醋的功效2:收敛止泻

    醋可以收敛止泻。我们常说味酸的食物可以收敛固涩。是什么意思呢?简单来说就是增加机体的约束力,约束什么呢?约束的是体内的气血津液,使它不任意地、随意地向外流失,或者耗散。

    醋就具有这样的功能,比如说夏季出汗多,人体容易损失津液,这时候多吃些醋多的食物可以防止流汗过多而耗气伤阴,并能还能够生津解渴,健胃消食。

    同时醋也可以治疗腹泻,民间有不少验方,都是用醋来止泻的。

    也正是因为它可以收敛固涩,常常被用来止血,如产后血晕,吐血、衄血、便血都可以吃些醋。

    食用禁忌2:别和解表中药同食

    醋有收敛之性,会促进人体汗孔的收缩,和解表发汗的中药一起吃时,会影响药物的效果。


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