射手座:短期作战最有效
射手座的减肥欲望通常来的快去的快,可能上一刻才下定的决心,到了下一秒钟又变了,因此适合短期执行的减肥法,别看时间很短,毅力惊人的射手座所能发挥的效果,可是最强劲的呢!
NG!传统方法很快就厌烦
射手的半途而废是他们改不了的毛病!因此长期控制食欲、长期运动等需要固定时间慢慢培养的,绝不是适合他们的方式。
小编建议:每天在同一时间净身量体重,跟踪你的肥胖情况。