2、坚持下去
只有长期坚持健康的饮食,你才会永葆苗条。无论你的减肥计划是多么地完美,无论你的饮食是多么地合理健康,如果你只是三分热度的话,成功减肥是永远都无法实现的。坚持下去对成功减肥是至关重要的,没有坚持就永远没有成功。