19:00~21:00(戌时)―――心包经最旺
19:00是人体晚间血压波动最厉害的时候,人们的情绪比较不稳定,容易发生争吵。
20:00记忆力最好,大脑反应迅速,是人体第三个黄金时段。体重最重,反应异常迅速。
戌时心包经最旺。是血液循环旺盛的时间,适合学习、思考、记忆工作。
最适宜事情:思考