猪尾凤爪香菇汤
材料:猪尾、凤爪、香菇、红枣、盐
做法:
1. 将红枣洗净,香菇浸泡在热水中,直至泡软了,再去蒂,切成两半,鸡脚去掉爪尖,也切成两半;
2.将猪尾洗净去杂毛再切段,放进沸水中灼后捞起备用;
3.将处理过的猪尾、鸡脚、香菇和红枣一起放入瓦罐中,用大火煮滚,再用小火慢慢熬;
4.最后加入调味料。
TIPS:猪尾和鸡脚都含丰富的胶原蛋白质,有很好的丰胸效果。另外,胶原蛋白对皮肤也有好处,长期食用,使肌肤白嫩透亮,富有弹性。加入红枣后还能温补气血。是美容的绝妙汤品!