“百年好合”红豆沙
Who is郑志强?
郑志强师傅从事点心行业已经有28个年头了,是广州点心界著名的高级技师及高级营养师。他在继承传统美食的基础上,勇于创新、打造出健康理念的新派点心,从而使粤派点心的色香味俱佳的特点发挥到极致。开朗健谈的郑师傅时常在电视上露面,以最家常的方法教大家做点心。郑师傅认为,喝茶吃点心是老西关的传统,他奉劝时下年轻人,除了会吃,不妨也学学一两款点心手艺,好让中华美食文化得以传承下去。
今年广州的冬天时冷时热,不少人都在重感冒中迎来新的一年,最需要一碗暖暖的糖水补补身。郑师傅介绍,红豆沙和绿豆沙一样,是家常糖水,不过要煲好一锅红豆沙,首先需要的是选取好的红豆。如果想要口感软滑一点,加一把大米一起煮,可以增加红豆沙的粘性。最后放上一点莲子和百合,就成了这碗有着好意头的“百年好合”红豆沙了。
材料:红豆适量、大米一把、陈皮两块、莲子、鲜百合适量。调料:冰糖
做法:1.红豆用清水先泡一小时。
2.莲子用热水泡一会,去衣和莲心;陈皮、百合洗净,待用。
4.把红豆、大米、莲子、陈皮加水煮半小时后,熄火,加盖焖15分钟。
5.重新火煮15分钟,最后加入百合后,再用大火煮至红豆起沙,根据自己口味加冰糖即可。