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铁酱油到底能不能长期吃 三点安全质疑解谜团

时间:2010/12/22 10:25:51 来源:浙江在线

    铁强化酱油并非新鲜事物,在普通酱油中添加NaFeEDTA (钠铁EDTA)用以预防缺铁性贫血,已有13个年头。10月21日,中国疾病预防控制中心食物强化办公室召开“铁强化酱油项目Ⅱ期启动会”,此后,媒体上不断出现对铁酱油的质疑声。

  安全质疑一一回应

  安全质疑一:钠铁EDTA是一种很强的络合剂,可以在体内络合二价金属离子,如钙、锌、铜等,也就是说,它会干扰这些矿物质和微量元素的吸收,而导致体内这些微量元素的缺乏。


 
图:朱慧卿 作

  “这种说法的证据,报道中没有提出。”陈春明说,世界顶尖的微量营养素专家理查德·赫雷尔多年从事这方面研究,采用先进的稳定同位素的方法,在妇女和婴儿中开展研究,其结论是:以钠铁EDTA作为食物的铁营养强化剂的用量,对锌、铜、镁、钙的吸收并没有影响,与其他铁营养强化剂(如硫酸亚铁)的强化并无区别,不会造成人体的上述营养素的缺乏。

  安全质疑二:每天仅从铁酱油中摄入的铁就可以达到3~4毫克,超出了人体所需铁量的数倍,而剩余铁是否可以在体内沉积导致长期慢性影响。陈春明认为这是理解偏差,她说:“从铁酱油中摄入2~4毫克铁是事实,但是钠铁EDTA在中国膳食条件下的吸收率是10%,也就是说,摄入2~4毫克,人体吸收的铁只有0.2~0.4毫克。”而成年男子每天生理上的铁丢失平均为1毫克,即使每天用铁酱油,只补充了日常身体丢失的20%~40%。育龄妇女每天铁的丢失平均为1.5毫克。同时,人体对铁的吸收有很强的调节作用,身体充足时,对铁的吸收率会降低,多余的铁可排出体外。从铁酱油里摄入的铁不等于吸收进去的铁,更不可将它与生理需要量算倍数。

  安全质疑三:过量补铁可能引发肿瘤、心血管疾病和神经系统疾病。

  “报道中同样没有给出证据。”陈春明反问:“疾病危险是要以铁的摄入剂量说话,摄入量达到多少、血清的铁达到多高会有疾病危险?”而铁酱油的各种人群观察的科学数据已经证明,食用钠铁EDTA强化酱油的非贫血人群中,血红蛋白的水平仍在正常范围。

  陈春明说,铁强化酱油在推广前做了6年研究,从创新合成钠铁EDTA,以及其规模生产产品是否达到食品级、与国际产品的比较,钠铁EDTA的毒理研究、中国膳食条件下的吸收率研究、300人的贫血干预效果观察,直至近万人的现场效果观察,大量的科学数据证明了这一措施的安全性和有效性。其后6年的推广实践又验证了铁酱油预防和控制缺铁性贫血的现场效果。

  此外,世界卫生组织和联合国粮农组织的联合食品添加剂专家委员会(JECFA)早在1992年就对钠铁ED-TA的安全性进行了全面评估,结论是钠铁EDTA适合在食物强化中应用。2007年,JECFA总结性评估认为钠铁EDTA是应用于食物强化的良好铁剂来源、是安全的。至今为止全球范围内还没有出现钠铁EDTA的任何不良反应报告。

  陈春明表示:“任何时候都可能有不同意见,科学数据也不可能十全十美,但是我们要看科学证据的主流,要看结论的科学依据的分量。”


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