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保健:秋天进补 清润两不误(2)

时间:2010/10/8 6:45:42 来源:网友

  迷你珍珠蚝味更鲜

  蚝本来就有补气益肾的功效,9月的蚝最肥美不过,想要进补岂可错过这一美味。与本栏目曾介绍过的进口蚝相比,本地蚝个头小,肉质也不够鲜甜肥美,因此更适宜用来做烧生蚝,或是用蒜蓉粉丝清蒸。

  近日不少茶楼饭店都推出特价珍珠蚝,其做法除了铁板烧、滚汤、用芥末蘸来吃等,用蒜蓉粉丝清蒸味道也很不错。珍珠蚝虽然个小,但是味道却比本地生蚝都来得鲜甜。在水池中养上一段时间,待其吐尽沙石后,吃时啖啖肉自然更爽。蒜蓉粉丝蒸珍珠蚝,浓郁的蒜蓉味令珍珠蚝味道加分不少,一口一啖鲜嫩的蚝肉,实在爽口。只是,大量蒜蓉蒸出来的珍珠蚝虽然惹味,但也容易遗留口腔异味。吃前记得要自备口香糖,以免造成小范围内的空气污染哟!


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