成功感言:
我是在MC完后立即开始21天减肥法的,我觉得这样对身体比较好,经过了21天的艰辛,21天的坚持,我终于成功摆脱了19斤的肥肉,我想跟姐妹们说,减肥不是那么难的,只要努力就没有什么做不到的。
说说副作用:
这个方法确实很辛苦,到了第2阶段的时候都感觉自己有点厌食了,对食物的欲望不强烈。