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冬季抗寒食材提代谢 暖身更瘦身(2)
时间:2008/12/24 9:32:03 来源:网友
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鸡肉:脂质少,对身体较无负担,研究证实的确是有提升温度的效果。
白肉鱼:高蛋白质、低脂肪,常见又较无污染的有鲷鱼、鲈鱼、鲳鱼、草鱼、虱目鱼、海鱱...等。
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