61菜肴调味
菜肴调味分初步调味、正式调味和辅助调味.初步调味.就是在原料下锅之前,先用调味品把原料浆一下,使味汁渗透到原料里去,并能消除一些腥膻等气味.这种方法多用于鸡、鸭、鱼、肉、虾等.正式调味即在加热过程中进行调味.有的菜在加热前已经初步调味,但还需要在加热过程中,适量放入调味品进一步调味,才达到口味的要求.辅助调味就是在加热后出锅时,再进行一次必要的调味.例如汤类和凉拌菜,上桌前加适量的味精；干炸丸子、软炸虾等要撒花椒
62菜肴放醋的讲究
凡需要加醋的热菜,在起锅前将醋沿锅边淋入,比直接淋在菜肴上香味更加醇厚浓郁.
63菜肴上浆加淀粉要适量
滑熘猪、禽、鱼类的片、丁、丝,都需用淀粉挂浆.但淀粉的用量要适当.淀粉过多,看上去粘糊糊的,吃口也不好；淀粉过少,又起不了挂浆的作用.一般来说,按50克主料加5克淀粉的比例挂浆,就可以使菜肴鲜嫩味美.
64餐后不要立即饮茶
茶中的鞣酸可与食物中的铁及蛋白质结合,妨碍吸收,时间长了,可导致贫血.因此,餐后要稍为活动和休息一下后再饮茶
65蚕豆、扁豆、豇豆的质量鉴别
蚕豆又叫胡豆、罗汉豆,肉质鲜美糯软,可炒食.质量好的蚕豆,应是角大籽饱(无嫩荚瘪荚),皮色浅绿,无虫眼无杂质的.
扁豆又叫鹊豆、眉豆.多以嫩荚炒食、煮食、腌制或干制.扁豆有白扁豆和赤扁豆之分.选购扁豆,应以个体肥大,荚长10厘米左右,皮色鲜嫩,无虫无伤的为佳.
豇豆又叫长豇豆、带豆,是夏季的主要蔬菜之一.以新鲜脆嫩、粗细匀称、富有光泽、子粒饱满、没有病虫害的为优.
66蚕豆、赤豆防蛀法
存放蚕豆、赤豆时,加两三头大蒜,存放2～3年都不会生长蛀虫.
67蚕豆去壳技法
把干蚕豆放入陶瓷或搪瓷器皿中,加入适量的碱，倒入开水闷上1刻钟,泡发后,容易把皮剥掉.但蚕豆瓣要用水冲洗,以去除碱味.
68草莓冰淇淋做法
袋装冰淇淋化开后,加少许白糖均匀搅拌,把草莓洗净放在盆里(如果草莓个大可从中间切开),然后把冰淇淋浇在草莓上.这样做成的冰淇淋草莓酸甜、爽口,有清淡的奶味.
69茶水除鱼腥
收拾鱼的时候,弥漫在厨房里的腥气令人作呕.如把鱼放在温茶水中(一般1000～1500克鱼用1杯浓茶对成温水)浸泡5～10分钟后再收拾,便可大大减少腥味的扩散,因茶叶里含的鞣酸具有收敛作用.要去除吃鱼后的口腥,在口中含三五片茶叶即可.
70茶水煮饭有助于消化
茶水煮饭色、香、味俱佳,且消积化食.做法是：用0.5～0.7克茶叶,加开水1公斤,浸泡5～8分钟后,用干净纱布过滤,将过滤的茶水倒入淘洗好的大米中,按常规入锅焖制即可.
