随着天气转冷,原本就很受喜爱的火锅越发“热”了起来,省会不少火锅店生意兴隆。但是来自省农科院的专家却告诫人们,火锅虽味美,但要想吃得安全,有三项注意不可不知。一、涮锅要涮熟
许多食客涮锅时喜欢将肉片、生菜等“一涮即食”,觉得这样味鲜。省农科院畜禽传染病研究室主任郭成留认为这种吃法不可取,他说,目前国内畜禽、蔬菜类的生产还多是散户饲养、种植,食品安全标准化程度不高,最后端上餐桌的生鲜食品中往往会有寄生虫或病原微生物的残留,直接影响食客的健康。那种“一涮而过”的吃法,看似食物已熟,但在筷子夹处或肉片折皱处仍是生的,如果肉片切得较厚,有害微生物生存的可能性更大。他建议食客,宁可牺牲一些口感,也要让食材熟透。二、慎食内脏类
火锅桌上,畜禽内脏类食品比较常见。郭成留主任说,食用动物内脏是国人传统饮食习惯中的一种,从营养价值上也有其可取之处,但是随着人们种植、养殖习惯的改变,这种饮食习惯越来越不利于人们的健康。多年来有大量农药、化肥、添加剂等应用在食品生产过程中,作为代谢器官,动物的内脏往往成为这类有害物质的“过滤器”和“贮存器”,尤其是肝脏、肺脏,所含的病原微生物和药物残留是最高的。三、不要喝老汤
涮锅时离不开汤,如何正确食用却有学问。郭成留主任建议,首先喝汤要趁早,煮过食材后的汤不要喝,因为涮锅时间越久,汤中所含的有害残留物质越多;其次涮锅时汤表面不断生成的浮沫中也含有大量有害残留物,要及时用工具去除;最后是像红油火锅之类用油较多,有些不良商家会重复使用,而食用油在长期使用后,一种名为3、4—苯骈蓖的化学物质会迅速增多,它具有高度致癌性。此外就餐快结束时很多食客喜欢在老汤中下面条,这种习惯也不宜提倡。