世界血栓日的由来
为纪念德国病理学家Rudolf Virchow在“血栓形成”理论上的卓越贡献，2014年3月，国际血栓与止血学会（International Society on Thrombosis and Haemostasis，ISTH）宣布将他的生日—10月13日，作为“世界血栓日”（World Thrombosis Day，WTD），期望通过WTD提高公众对血栓的认知，促进血栓性疾病的规范化诊治，并号召世界各地不同团体团结起来，共同面对“静脉血栓栓塞症”（VTE）这一沉默的杀手。
2019年10月13日是第六个 “世界血栓日”。根据国际血栓与止血学会提供的资料显示：全球每16秒就有一人患静脉血栓栓塞性疾病，每37秒就有一人死于该病，深静脉血栓和肺栓塞是最常见的院内死亡原因。具有发病率高，致残率高的特点。然而静脉血栓栓塞性疾病是可防可治的，早期发现并积极治疗，预防肺栓塞的发生，可以显著降低死亡率。
2019年世界血栓日主题是什么？
2019年10月13日是第六个 “世界血栓日”，活动主题是“栓不住，动起来”。
血栓究竟是如何形成的呢？
人体正常的时候，富含氧气和营养物质的血液被心脏泵出，沿着动脉快速流淌，经过外周组织器官后氧气和养料被吸收，“鲜红色”的动脉血变成了“暗红色”的静脉血，沿着静脉血管缓慢运回心脏。当静脉血管管壁出现损伤；静脉血液回流变得缓慢；由于各种原因血液处于易于凝固等状态时，血液中的血小板、红细胞等成分就会在静脉血管聚集，就像体表外伤后血液外渗凝固形成的血痂，这就叫做静脉血栓栓塞症。
建议：
积极主动参与运动锻炼，将有效的减少血栓风险。如果长时间处于制动状态，比如驾车或乘飞机进行长途旅行，甚至是在办公桌前久坐，尤其是弯着膝关节，建议花一点时间站起来，伸展腿部，并且在附近走动一下，这对健康的血液循环是非常重要。对于因病需要卧床的患者，主动活动下肢也非常必要，可以有效降低院内肺栓塞的发生率。
