食品行业知识资料网站
用户中心
行业资料 实用资料 质量管理 健康生活 经营管理 最新资料
关键词:
站点位置: 首页 > 知识资料 > 健康生活 > 饮食指南 > 饮食禁忌 > 正文 【设置字号: 【手机阅读】

喝菊花茶好处多 但这4点要注意

时间:2018/10/16 10:11:00 来源:食品科技网

菊花茶除了本身单独泡水饮用之外,还可以和其他品种的茶叶一起泡,例如菊花和龙井一起泡就叫做“菊井”,菊花和普洱一起泡就叫做“菊普”。菊花除了可以和茶叶搭配之外,还可以与其他的花茶一起搭配,例如玫瑰花,决明子,荷叶等等,不同的搭配方式有着不同的功效。

菊花茶

那么在喝菊花的时候有哪些注意事项呢?

1、隔夜菊花茶不能喝

隔夜的菊花茶中含有一种物质叫做绿原酸,绿原酸与空气中的氧气会发生氧化反应颜色变绿,绿原酸本身是一种抗氧化的物质,能够清除人体内的自由基,杀菌,保护心血管等等作用,而被氧化后的绿原酸就失去了这些功效,所以隔夜的菊花茶的营养功效降低了,并且有的人会喜欢在菊花茶里添加蜂蜜和冰糖之类的物质,隔夜之后还会造成细菌滋生,所以不宜饮用隔夜的菊花茶。

菊花茶

2、体质虚寒,脾胃虚寒的人不能喝

菊花茶性寒,因此对于体质虚寒,平时会手脚冰凉的人而言就不宜多喝。同时脾胃虚寒的人也不宜多喝性寒的菊花茶,因为菊花茶会引起胃部不适,所以对于体质虚寒和脾胃虚寒的人而言不宜多喝菊花茶,如果实在要喝菊花茶,则可以考虑放点枸杞之类温补的食物。

菊花

3、泡菊花茶不宜加糖

很多人在喝菊花茶的时候,会觉得菊花茶的味道有点苦,就会选择在菊花茶里加蜂蜜或者冰糖,白糖之类的物质,但是这样其实不好,因为喝比较甜的菊花茶会使口腔中发黏,唾液分泌变多,并且还有可能造成糖分摄入过多。

4、腹泻的人不宜喝菊花茶

已经处于腹泻症状的人就不宜饮用菊花茶了,尤其是因为受凉而腹泻的人,如果饮用菊花茶有可能会加重腹泻的症状。

菊花

最后要说的就是在泡菊花茶的时候尽量挑选品质好一些的菊花,选用花朵完整,没有发霉的菊花,并且根据喝的人数来决定泡多少的菊花,现泡现喝,如果只是自己一个人喝菊花茶的话,一次放个4、5朵也就够了。


相关搜索: 菊花茶
查看版权声明 责任编辑:Techoo-5
文章相关:
提意见或留言(需要审核后显示) 查看 进入论坛交流
表情0 表情1 表情2 表情3 表情4 表情5
表情6 表情7 表情8 表情9 表情10 表情11
请尊重网上道德,遵守中华人民共和国各项有关法律法规
 热门图片新闻
  • 黄金周后省内螃蟹价格不降反升 再等半个月左右 吃蟹性价比最高
  • 160元一公斤!南京“天价”香椿芽抢先上市
  • 番茄比鸡蛋贵!昆明市场上番茄零售价格上涨
  • 火锅里的肉丸子都是肉吗?事实不是你想像的!
  • 鸡架泥槽头肉入馅 这样的低价水饺你敢吃吗
  • 黄金周后省内螃蟹价格不降反升 再等半个月左右 吃蟹性价比最高
  • 160元一公斤!南京“天价”香椿芽抢先上市
  • 番茄比鸡蛋贵!昆明市场上番茄零售价格上涨
  • 火锅里的肉丸子都是肉吗?事实不是你想像的!
  • 鸡架泥槽头肉入馅 这样的低价水饺你敢吃吗
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图