喝茶能赶走小疾病
感冒：红茶
感冒了不能喝红茶，但喝红茶可预防感冒，因为它能抑制口腔及肠胃中的感冒病毒。
取适量红茶，开水冲泡饮用。
咳嗽：款冬花茶
款冬花具有养阴生津、润肺止咳的功效。尤其对于感冒引起的咳嗽，治疗起来效果更佳。
取9克左右的款冬花，再在杯中放入15克左右的冰糖调一调味，用沸水冲泡之后盖上盖子闷上10分钟就可以了。
头痛：报春花茶
报春花有极强的镇静作用，因此又被称为“麻痹草”，对于舒缓紧张神经、减轻神经性头痛有很好的治疗效果。
取一小把报春花，放入茶壶中，以沸水冲泡8～10分钟，即可倒入杯中饮用。
胃疼：梅花茶
梅花具有疏肝理气、和胃止痛的功效。长期服用，有理气健身之效。
取白梅花2～3朵，鲜花或干花均可，用水冲泡即可。
胃病：石菖蒲茉莉茶
石菖蒲具有祛湿健脾、芳香开窍、和中辟浊的功效；茉莉花有理气开郁，辟秽和中的功效，对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。
石菖蒲6克，茉莉花3克，绿茶适量。首先将石菖蒲、茉莉花、绿茶用温开水洗净后控干。然后再将石菖蒲、茉莉花、绿茶加工研成细末，加入500毫升沸水冲泡，加盖闷约5分钟即可饮用。
喉痛：金莲花茶
金莲花可以滋阴降火，清热杀菌，尤其对慢性咽炎、喉火、扁桃体炎和声音嘶哑有消炎治疗的效果，平时饮用可使嗓音清亮。但金莲花药性偏寒，不适合长期饮用。
金莲花3朵，用开水冲泡即可。
失眠：三七花茶
茶饮里面，说起助眠不可不提三七。三七花能疏理经络，有助气血运行，气血运行通畅，人体平和。所以，三七花水能起到帮助睡眠的作用。
选用干燥的花蕾5～10朵，用滚烫的开水冲泡，第一泡先不要喝，用水除去花中的杂质，接下来泡茶的时候，可以适量加入一些蜂蜜。反复冲泡过的三七花可以放在嘴里咀嚼后吃掉。
记忆力差：迷迭香茶
记忆力减退是肾虚引起的，想要补脑提高记忆力，就要从补肾入手了。如果长时间地熬夜工作和学习而让你出现健忘的现象，此时来一杯迷迭香，将是不错的选择。
取3克迷迭香，放入茶壶中，缓缓注入热开水，冲泡3～5分钟，加入蜂蜜或砂糖，放置约3分钟便可饮用。
易怒：佛手菊花茶
菊花具有散风清热、平肝明目的功效，而佛手有疏肝解郁、理气止痛、化痰止咳、祛风清热等作用。
将佛手和菊花一起煮茶，可将两者的药效完全融合，能舒展体内肝气。
心烦：玫瑰花素馨花茶
此茶被称为“解郁茶”，因为玫瑰同素馨花一样，有着疏肝解郁的作用，同时还可以理气活血，治疗肝胃气痛、食少呕恶。
取玫瑰花、素馨花各6克，放入壶内先用温水冲洗一遍，然后冲入开水，待温后即可饮用。
疲劳：薰衣草薄荷茶
薰衣草能镇定神经、舒缓疲劳、减轻压力，有助安眠和缓解头痛；薄荷可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。
取薰衣草3克，薄荷叶2克放入茶壶中，先倒入适量的开水，将花茶冲洗一遍，然后倒掉洗花茶的水，再用热开水进行冲泡，静泡5分钟后，滤去茶渣，即可饮用。想要味道更好，可以在茶水温凉时，调入一些蜂蜜。
