中新网重庆8月10日电 (蒋青琳 王婷婷)酷暑到来，重庆成了“小火炉”，肠道传染病也因此进入高发季。重庆市妇幼保健院儿科副主任医师李雪梅提醒，发生腹泻要适当饮食，回避糖类、脂肪类食物及西瓜、梨、葡萄等水果。患者不要自行滥用抗生素，否则，急性腹泻有可能转为慢性腹泻，治疗起来得不偿失。
“在街上买的那种凉菜，拿回去给孩子吃后，当天晚上就开始‘拉肚子’了。王女士不得不带孩子到医院就诊。”10日，记者从重庆市妇幼保健院了解到，夏季婴幼儿腹泻患者有所增多。
李雪梅介绍，炎热夏季，肠道病菌繁殖极易发生肠道传染病等。夏天出汗比较多，往往会大量喝水，胃液被稀释，从而导致肠道抵抗力下降，引起肠道功能紊乱。与此同时，夏天小孩爱吃冰冷食物，也容易引起肠道功能紊乱，再加之小孩身体素质相对较差，肠道功能尚不完善，就更容易在夏季出现腹泻症状。
腹泻易脱水 科学补水是关键
“很多宝宝出现腹泻症状后，常备止泻药，虽有所缓解，但看上去不太好。”李雪梅说，孩子腹泻，父母不要随便给孩子用止泻药与消炎药，一定要带孩子到医院就诊，查查腹泻的原因，看看腹泻是感染性腹泻还是非感染性腹泻，然后再对症治疗。
对于感染性的腹泻，最主要是采取抗感染治疗，其次就是止泻，使用肠黏膜保护剂和益生菌来调节正常菌群。至于轮状病毒引起的腹泻，目前还没有特效药，一般5-7天的病程就能自愈。“不论什么原因引起腹泻，关键是防脱水，及时补充水分。”李雪梅说，父母可以给宝宝喝盐开水或“口服补液”，严重者则需要在医院输液。腹泻期间，患儿的饮食要清淡，可以吃一些白粥，忌油腻食物，也不可吃生冷的水果。如果是婴幼儿，还可利用母乳喂养的方式减少婴幼儿的腹泻。因为母乳含有免疫活性物质，可以减少婴幼儿的腹泻症状。
病从口入 注意冰箱贮存卫生
预防腹泻主要是把住“病从口入”这一关，不吃不干净的食物，生吃瓜果要洗干净。人工喂养的婴儿，食具每天要煮沸消毒，消毒好的食具要避免污染，每次用前用开水冲烫。
李雪梅说，尤其是夏季，一定要注意食物变质。食物放进冰箱不等于放进保险箱，如果冰箱里放置太多食物，或者放置太长时间，食物一样会变质。因此，冰箱内贮存的食品不宜过多过挤，要有冷气对流空隙，以利保持温度均匀。另外，不要让蔬菜在冰箱里放置时间太久，新鲜蔬菜买来后应尽快食用，叶菜类蔬菜硝酸盐含量较高，尤其不能久放。如果买回来的蔬菜当天没有烹调，应及时装入保鲜袋，扎口放进冰箱保存。
