阿胶虽然是上好的补品,但是也不是人人都能乱补的。这必须根据自身的身体状况看过医生之后,咨询下医生能不能吃。那么吃阿胶哪些人少吃或不吃为妙呢?下面跟着小编一起来看看。
不宜吃阿胶的人群:
1、体内湿邪重的人不宜吃阿胶:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
2、体内有淤血的人不宜吃阿胶:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等。
3、爱上火的人不宜吃阿胶:比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
4、流产及产后需等恶露排净后才能服用;
5、女性经期不能服用,否则会造成经量过多,月经结束后就可以服用。