酒焖玉米粉煲的所用食材:
主料:大米适量
辅料:玉米面适量,培根3天,土豆1个,胡萝卜1根,虾10只
调料:食盐,酱油,葱,蚝油,植物油,花椒粉,白糖各适量
酒焖玉米粉煲的制作工艺:
1.将大米和小碴子淘洗干净放水浸泡20分钟(泡米的时候可以准备肉和菜),水的量根据自己家喜欢的米饭软硬程度来放;
2.将煎锅铺一点点植物油,放入切成小片的培根煎出油;
3.放入切成1.5厘米见方的土豆和胡萝卜煎上色关火;
4.将煎好的培根和土豆胡萝卜放入泡好的米中,材料和水面之间1厘米左右,盖上锅盖;
5.大火开锅后放入冰虾,再盖上锅盖改最小火闷20分钟;
6.将酱油 盐 花椒粉 蚝油放小半碗水搅匀倒入锅中撒上绿葱花将米饭和菜搅匀;
7.再盖上锅盖最小火5分钟即可。
酒焖玉米粉煲的小贴士:
1.如果是鲜虾最好也先煎一下,培根有盐味,所以可以少放一点点盐。
2.此道菜具有美容,明目,养心,降糖,抗衰老,安神,补钙,养胃,消食等食疗功效。