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冰糖湘莲

时间:2014/8/6 13:39:00 来源:网友

冰糖湘莲的材料:湘白莲…………200克

罐头青豆…………25克 

鲜菠萝…………50克

罐头樱桃…………25克 

桂元肉…………25克 

冰糖…………300克

水………………650克 

1、将莲子去皮去芯,放入碗内加温水150克,上笼蒸至软烂,桂圆肉温水洗净,泡5分钟,滗去水,鲜菠萝去皮,切成1厘米见方的丁。

2、炒锅置中火,放入清水500克,再放入冰糖烧沸,待冰糖完全溶化,端锅离火。用筛子滤去糖渣,再将冰糖水倒回锅内,加青豆、樱桃、桂元肉、菠萝,上火煮开。

3、将蒸熟的莲子滗去水,盛入大汤碗内,再将煮开的冰糖及配料一起倒入汤碗,莲子浮在上面即成。

冰糖湘莲



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