米的重要大家都知道，但有没听过洗米水也有它的用处呢？其实洗米水有很大作用的，洗米不用洗得太干净，太干净反而会更少营养，在做饭洗米之后不要把洗米水倒了，如果倒了就损失了洗米水的用途了。
1 油污的碗筷用洗米水洗，效果未必比洗涤灵差，如果碗筷上油腻太大，可以往洗米水里面加一点醋，油腻再大也能搞定。这样一方面节约成本，而且环保。
2 脏的衣服用洗米水浸泡之后再洗，不用肥皂就能洗掉灰尘，效果也不比洗衣粉差。
3 用洗米水洗猪肚、猪肠，效果也非常棒。也可以洗青菜，能洗得很干净，听说还能去除一部分残留在菜上的农药呢。
4 用洗米水擦洗油漆家具，能够收到干净明亮的效果。
5 如果家里养金鱼了，往鱼池里面倒入些洗米水，不仅加强了鱼的营养，也能使池水保持清净。
6 用洗米水泡发海带、干带，海带易涨易发，煮时容易烂，而且味道鲜美。
7 经常用烧开的洗米水漱口，可以有效地治疗口臭和口腔溃疡。
