一、感冒：
1、荆苏姜荷糖饮：荆芥、紫苏叶各10克、薄荷、生姜各5克，洗净切细丝，沸水冲泡，加白糖，代茶饮。功能疏风散寒，和胃止呕。用于风寒外感，头痛，恶寒发热伴有恶心呕吐。
2、连银薄菊茶：连翘、金银花、菊花各10克、薄荷叶5克，绿茶3克，沸水冲泡，凉后饮。功能疏风解表，清热解毒。用于风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛。
3、贯蓝豆根茶：贯众、板蓝根各10克、山豆根5克，加水煎煮取汁，代茶饮。功能清热解毒，清咽利喉止痛。用于风热感冒，流行性感冒，咽喉肿痛、痄腮。（山豆根有毒，用量不能过大！）
二、咳嗽：
1、川贝雪梨汁：雪梨2个(洗净去皮)，榨汁，百部、百合各10克，加水煎煮，取汁，加入川贝母粉3克，待凉后饮。功能清热利肺，止咳化痰。用于春季咳嗽、多痰、及支气管炎、百日咳。
2、川贝桑菊饮：桑叶、菊花各10克，加水煎煮取汁，加川贝母粉5克，再加冰糖溶化后代茶饮。功能清热润肺，止咳化痰。用于支气管炎及风热感冒之咳嗽、咳痰，或痰少不易咳出。
3、杏贝桑菊茶：杏仁、冬桑叶、菊花各10克，加水煎煮取汁，再加川贝母粉5克，代茶饮。功能清热润肺，疏风止咳化痰。用于干咳痰少，发热，头痛。
三、咽干、咽痛：
1、大海乌梅瓜子饮：胖大海2枚、乌梅1枚、山豆根3克、生冬瓜子 15克，加水煎煮取汁，代茶饮。功能清咽利喉，消肿通便。用于咽干口渴，咽喉肿痛及便秘。
2、参梅大海饮：人参3克(切片)，胖大海3枚、乌梅6克，沸水冲泡，加白糖，代茶饮。功能益气养阴，生津止渴。用于咽于口燥，烦渴欲饮，神疲乏力。
3、玉石花粉饮：玉竹、天花粉、石斛各15克，沸水冲泡，代茶饮。功能清热养阴，益胃生津。用于咽干咽痛，声音嘶哑，口干口苦。
4、银菊蓝桔饮：金银花、杭菊花、连翘各15克，桔梗、麦冬、板蓝根、玄参、甘草各10克，加水煎煮取汁，代茶饮。功能清热解毒，利咽消肿。用于咽喉炎，咽喉肿痛，声音嘶哑。
