金沙冬瓜条
原料:冬瓜400克
辅料:熟咸蛋黄80克
调料:花椒3克、葱姜末各5克、红辣椒10克、芝麻10克、淀粉40克、吉士粉40克、精盐3克、料酒、食用油适量
做法:
1、冬瓜切成条后加精盐
2、将淀粉和吉士粉拌匀成混合粉
3、熟咸蛋黄压碎,芝麻炒熟
4、将冬瓜条均匀蘸好混合粉下六成热油中炸至熟时捞出,待油温回升到七成热时复炸至外壳香脆且色泽金黄时捞起5、锅中加少许油烧热后加入红辣椒、花椒、葱姜末及咸蛋黄末煸炒,下冬瓜条,烹料酒,翻炒均匀后装盘,撒上熟芝麻即成
干贝煨冬瓜
原料:冬瓜400克、干贝适量
调料:精盐、白糖、黄酒、淀粉
做法:
1、将干贝泡软、上锅蒸熟后撕成丝
2、冬瓜切3公分长的条,放在油锅中煸炒,加入干贝丝和水、精盐、白糖、黄酒,片刻后用淀粉勾芡即可
冬瓜绿豆保健汤
原料:冬瓜500克、绿豆150克
调料:葱15克、生姜5克、精盐少许、鲜汤500克
做法:
1、汤锅洗净置旺火上,添入鲜汤烧沸,撇去泡沫
2、生姜洗净拍破,放入锅内,葱洗净入锅,加入绿豆
3、冬瓜去皮、去瓤,洗净切块,投入汤锅内,烧至熟而不烂时,撒入盐,起锅即成
荷叶冬瓜汤
原料:鲜冬瓜500克
辅料:荷叶1张
调料:盐少许
做法:
1、将荷叶洗净,撕成碎片
2、冬瓜洗净,去蒂把,切成片
3、将荷叶片、冬瓜片一起放入锅中,加清水适量共煮成汤,烧沸后拣去荷叶,加盐调味即成
羊肉冬瓜汤
原料:羊肉150克、净冬瓜150克
调料:精盐、味精、花椒水、绍酒、胡椒粉、葱丝、姜丝、香菜、猪清油、肉汤
做法:
1、把羊肉切成小薄片。冬瓜去皮去籽切成长方薄片,用开水烫一下,香菜切成八分长的段
2、勺内放入肉汤,冬瓜,加精盐,花椒水,绍酒,味精,胡椒粉,汤开时把羊肉,葱丝,姜丝,香菜放入勺内,再烧开,加猪清油少许,立即出勺盛在碗内即成
参芪鸡丝冬瓜汤
原料:鸡脯肉、冬瓜片各200克、党参、黄芪各3克
调料:盐、黄酒、味精适量
做法:
1、鸡脯肉切丝与党参、黄芪同放入沙锅内
2、加水500毫升炖至八成熟,氽入冬瓜片,调入盐、味精、黄酒适量,冬瓜熟透即可。作正餐之辅助汤菜食用
冬瓜连锅汤
原料:猪肉250克、冬瓜1500克
调料:生姜1小块、花椒十数粒
做法:
1、猪肉洗净后放入冷水锅中急火煮开,撇去浮沫,投入生姜、花椒,改用中火煮至肉皮可以用筷子戳透时捞出晾凉,切成半公分厚的薄片(注意使肥瘦肉相连)
2、冬瓜去皮去瓤,切成5*3*1厘米厚的片,投入肉汤中煮开,放入肉片,小火煮至冬瓜绵软时连锅一起上桌即可3、食时可以随个人喜好,以红油酱油加蒜泥、豆瓣辣酱加小葱、酱油加香油味精蘸食
冬瓜蒸饺
原料:小麦面粉500克
辅料:猪肉(肥瘦)300克、冬瓜150克 、火腿肠20克
调料:白酒10克、盐3克、酱油3克、香油10克、 姜5克
做法:
1、烫面团切分成小块,再擀成饺子皮
2、肉馅再次剁细,放入火腿末、姜末和所有的调味料(酒、盐、酱油、清水、香油)拌匀
3、冬瓜洗净,去皮,切成小丁,放入肉馅中搅拌匀
4、每张饺子皮中包入适量的馅料,捏成饺子
5、把做的饺子放入蒸笼中,用大火蒸8分钟,取出略凉后就可以吃了
三鲜冬瓜
原料:西小冬瓜
辅料:熟火腿、玉兰、蘑菇
调料:盐、胡椒粉、鸡精、葱、高汤、水淀粉、香油、食用油
做法:
1、将冬瓜去皮切成片,倒入开水中焯一下捞出待用
2、将火腿切成片,玉兰、蘑菇洗净切成片,葱洗净切成末
3、热锅内放入食用油,待油热放入冬瓜片、火腿片、蘑菇片
4、倒入高汤、盐、胡椒粉、鸡精、水淀粉勾芡,加入葱末淋上香油出锅即可
清蒸冬瓜盅
原料:西小冬瓜500克
辅料:熟冬笋100克、水发冬菇100克
调料:料酒、酱油、白糖、味精、淀粉、冬菇汤
做法:
1、冬菇洗净,冬笋去皮,各切碎末
2、下6成热油中煸炒,再加料酒、酱油、白糖、味精、冬菇汤,烧开后勾芡,冷后成馅
3、将冬瓜选肉厚处用圆刀捅出14个圆柱形,皮不去掉,刻上花纹及文字后片
4、冬瓜柱掏空填上馅,放盘中,上笼蒸10分钟取出装盘,并饰以刻好的瓜皮,盘中汤汁烧开调好味后勾芡,浇在冬瓜盅上即可