苦荞茶能否长期饮用

苦荞茶是一种健康的类保健茶饮品，苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。因苦荞茶的原材料简单，只是以苦荞经过烘烤加工制作而成，苦荞中含有一种特殊的类黄酮物质—芦丁，这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。

苦荞中还含有丰富的维生素E，维生素E具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用。另外苦荞中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄，增强大肠蠕动，降低血清的总胆固醇及 LDL胆固醇的含量。且苦荞茶中没有添加任何药物成分，所以苦荞茶可以长期饮用，而不必担心产生任何副作用。