黄花鱼炖豆腐
原料:黄花鱼750克、卤水豆腐750克、豆瓣酱、葱姜蒜、八角、干红辣椒
做法:
1、黄花鱼去鳞,剖腹,去内脏和鳃,洗净控干;
2、鱼身双面侧打花刀,豆腐切大块,葱切段姜切片备用;
3、起油锅,油温热时,下入葱姜蒜、八角和干红辣椒爆香;
4、下入两勺豆瓣酱小火炒出香味;
5、加鱼加水,水要没过鱼身,大火烧开;
6、调入料酒、糖和醋,继续中火炖煮至汤汁过半;
7、添加豆腐,添加适量盐,继续用中火炖煮;
8、至汤汁基本收干,调入味精,撒上葱花出锅。
豆瓣黄花鱼
材料:黄花鱼,鲜的或冻的都可以;郫县豆瓣,买来时是袋装的,就放在了玻璃瓶里。
做法:
1.黄花鱼收拾干净,控水。海鱼腥味小些。然后把葱姜蒜切片。
2.锅内倒油,烧热放入葱姜蒜爆香,再放入一勺郫县豆瓣,一起煸炒,炒出香味来。
3.填水,要多放些水,要没过鱼。再加入料酒、米醋,白糖。等水开后把鱼放入,用中火炖10分钟左右吧。有句老话说:千滚豆腐,万滚鱼。说得是炖豆腐或是鱼,一定要够火候吧,这样鱼入味得比较透。差点忘记说了,不要放盐了,因为豆瓣是咸的,千万不要放了。
4.等汤汁差不多了,放点味素,盛出。鱼上面撒点香菜末,提味。
干煎小黄花鱼
制作方法:
主 料: 黄鱼
辅 料: 生姜,盐,味精,淀粉
用料,小黄花鱼500克,生姜,盐,味精,淀粉少许
做法:
1、黄花鱼杀好洗净用姜,盐和味精腌入味抹上水淀粉,
2、旺火将锅烧热,用姜片抹一遍放少适量的油加热至七成,放入腌好的鱼煎
3、改小火慢慢煎到鱼一面变黄变鱼皮变硬翻面再煎
4、煎到鱼两面焦黄变硬起锅即可