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黑芝麻怎么吃?黑芝麻的25种吃法(2)

时间:2012/12/29 15:56:00 来源:网友

  9、芝麻丸温补肝痛虚

  ①配 料:核桃仁、黑芝麻、枸杞子、五味子、杭菊花各等分,蜂蜜适量。

  ②制用法:共捣烂,研为细末,炼蜜为丸,每丸重15g。每次1丸。

  ③功 效:滋阴,清热。治疗头晕、眼花、失眠。

  10、芝麻丸治血虚风痹

  ①配 料:黑芝麻适量,黄酒少许。


  ②制用法:将芝麻洗净,重蒸3次;晒干,炒热研细,用焙蜜或枣泥为丸,每丸约10g。每服1丸,每日3次,温黄酒送服。

  ③功 效:养血祛风。用治中风偏瘫、便秘。

  11、炒芝麻治产后缺乳

  ①芝麻30g,盐末少许。

  ②制用法:锅热用文火同炒,至芝麻呈黄色,溢香味即成。日分2次食用,连食数日。

  ③功 效:养血通乳。用治妇女产后缺乳。

  12、猪蹄芝麻汤治奶水不足

  ①配 料:猪蹄1只,黑芝麻25 g。

  ②制用法:猪蹄用中火煮汤,将黑芝麻炒焦研成细末,用猪蹄汤送服。日3次。

  ③功 效:养血增乳。用治产后奶水不足。

  13、芝麻、香油治蛐蜒入耳

  ①配 料:芝麻及香油。

  ②制用法:以芝麻及其油作饼,枕卧。

  14、芝麻10克、核桃仁2个、生姜2片,共嚼食,细嚼慢咽,每晚1次。

  功效:对哮喘有减轻作用。

  15、芝麻核桃乳蜜饮

  黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒捣烂,贮瓶内。每次各取1匙,冲入牛乳(或豆浆)1杯,并加蜂蜜1匙调服。

  功效:滋补肝肾、明目润燥,辅助近视及双目干涩、大便干燥治疗。

  16、因芝麻有营血、润肠的作用,对于吐酸水或吃东西有堵在胸口之感的胃痛、胸闷的人,每日3次,每餐1汤匙服用。

  功效:对胃痛、胸闷有预防作用。


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