主料:牛腩
辅料:洋葱 土豆 蘑菇 胡萝卜 芹菜 西红柿 大白菜 小麦面粉 黄油 番茄沙司
1.准备所需原料
2.各种蔬菜洗净后,切丁备用
3.牛腩净后,放入锅内,加入没过牛肉的水,放入姜片,葱段,煮开3分钟焯去血水
4.另起汤锅,将焯水的牛腩入汤锅中,加入足量的水,大火烧开后改小火慢炖2个半小时
5.番茄洗净后去皮
6.去皮的番茄切丁备用
7.锅内加入20g黄油,先爆香洋葱
8.之后另起油锅,加入其它蔬菜丁一起翻炒片刻
9.最后将翻炒过的蔬菜丁全部加入到熬好的牛肉高汤中炖煮20分钟
10.炒锅内加入10g黄油,爆炒番茄丁
11.待番茄炒软出汁,加入番茄沙司或番茄酱后炒匀
12.将炒好的番茄连同汁水一起倒入汤锅中继续炖煮
13.炒油面,就是锅内放最后10g黄油,溶化后,加入适量的面粉小火炒至面粉微黄都粘裹着油,(面粉和黄油的比例要掌握好,面粉太多,会导致汤汁太浓稠,同时不能炒糊哦)
14.炒好后的面粉直接放入汤内,搅匀,继续慢炖,10分钟左右
15.最后据个人的口味加入适量的盐,淡奶油调匀即可食用
烹饪小技巧
做不稠不稀、汤色艳丽、浓香扑鼻的罗宋汤的奥秘在于四煸炒:
1、先起油锅将洋葱用黄油煸炒,一定要煸出香味。
2、再起油锅将卷心菜、胡萝卜、土豆等蔬菜煸炒,将其脱水,再放进已熬好的牛肉汤中,汤开后用文火炖,不能用急火,否则汤不入味。
3、汤的红色和酸味不能只靠新鲜番茄,一定得加番茄酱或番茄沙司,而且量要充分。番茄酱在放入汤前,要用油炒过,油温不能太高,太高容易破坏番茄酱的酸度,而且要翻炒均匀,炒透后汤色才会好看。
4、炒油面更是关键,火要不旺不温,油与面粉比例要恰当。大概1:3, 10g黄油大概30g面粉,等面粉和油完全融合后即可放入汤里搅匀,汤水立刻变得黏稠起来。油面也不宜太早放入汤里,不然煮着煮着就容易粘底了。汤将好时,加入盐、味精、胡椒粉,最好上桌前再加些黄油或鲜奶油更佳。