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秋高气爽如何防干燥?(2)

时间:2012/9/5 14:45:00 来源:网友

    菜干汤

    材料:菜干,猪骨,蜜枣

    做法:将菜干洗净后浸泡,猪骨洗净;三者同时下锅煲2小时左右即可。

    点评:滋阴清补,适合干燥的秋季,润肺清热。

    五指毛桃煲猪骨

    材料:五指毛桃,猪骨

   做法:五指毛桃洗净后与猪骨同时下锅煲2小时即可。

    点评:用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤味道都很鲜美,而且气味芳香。对支气管炎、气虚、食欲不振有很好的作用。


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