科学膳食合理营养提高生活质量 随着生活水平的提高,人们日益重视对饮食健康的追求,但由于各种原因,人们对于怎样更合理的获得所需的营养并不了解,甚至进入很多的误区。主要原因就是膳食结构不合理,同时,适当的选择保健食品对于补充营养也有很大帮助。总之,合理平衡的膳食对提高身体健康水平有重要的作用。