干栗子
时间:2007/1/6 18:38:00 来源:网友
食物类别: |
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食物名称: |
栗子(干), 每100克含可食用部分 73克 |
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热量(千卡): |
345 |
B1硫胺素(毫克): |
.08 |
CA钙(毫克): |
0 |
蛋白质(克): |
5.3 |
B2核黄素(毫克): |
.15 |
MG镁(毫克): |
56 |
脂肪(克): |
1.7 |
B5烟酸(毫克): |
.8 |
FE铁(毫克): |
1.2 |
碳水化合物(克): |
77.2 |
VC维生素C(毫克): |
25 |
MA锰(毫克): |
1.14 |
膳食纤维(克): |
1.2 |
VE维生素E(毫克): |
11.45 |
ZN锌(毫克): |
1.32 |
维生素A(微克): |
5 |
胆固醇(毫克): |
0 |
CU铜(毫克): |
1.34 |
胡罗卜素(微克): |
1.2 |
钾(毫克): |
0 |
P磷(毫克): |
0 |
视黄醇当量(微克): |
13.4 |
钠(毫克): |
8.5 |
SE硒(微克): |
0 | |
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