生松子
时间:2007/1/6 18:37:00 来源:网友
食物类别: |
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食物名称: |
松子(生), 每100克含可食用部分 32克 |
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热量(千卡): |
640 |
B1硫胺素(毫克): |
.41 |
CA钙(毫克): |
3 |
蛋白质(克): |
12.6 |
B2核黄素(毫克): |
.09 |
MG镁(毫克): |
567 |
脂肪(克): |
62.6 |
B5烟酸(毫克): |
3.8 |
FE铁(毫克): |
5.9 |
碳水化合物(克): |
6.6 |
VC维生素C(毫克): |
0 |
MA锰(毫克): |
10.35 |
膳食纤维(克): |
12.4 |
VE维生素E(毫克): |
34.48 |
ZN锌(毫克): |
9.02 |
维生素A(微克): |
7 |
胆固醇(毫克): |
0 |
CU铜(毫克): |
2.68 |
胡罗卜素(微克): |
2.8 |
钾(毫克): |
184 |
P磷(毫克): |
620 |
视黄醇当量(微克): |
3 |
钠(毫克): |
0 |
SE硒(微克): |
.63 | |
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